Το online training είναι μια εύκολη και γρήγορη λύση που σε βοηθά να «συνδεθείς» με τον προπονητή σου μόνο με ένα «κλικ». Μάλιστα, αποτελεί ιδανική λύση για όσους επιθυμούν να ασκούνται και τους ενδιαφέρει η ποιότητα της υγείας τους, αλλά δεν έχουν την δυνατότητα, είτε λόγω επαγγελματικών μετακινήσεων (π.χ. άτομα που εργάζονται σεζόν, συχνά επαγγελματικά ταξίδια, κ.ά.), είτε οικονομικής άνεσης (π.χ. φοιτητές, άνεργοι).
Με αυτόν τον τρόπο έχεις την δυνατότητα να προπόνησε μέσω κάμερας με την καθοδήγηση μου άφοβα, με ή χωρίς εξοπλισμό. Η γκάμα ασκήσεων που μπορούμε να κάνουμε στο online training είναι μεγάλη. Επιπλέον, εάν διαθέσεις ακόμη ένα μικρό ποσό για μικροεξοπλισμό, μπορούμε να ανεβάσουμε το επίπεδο και την δυσκολία της προπόνησης. Τα αποτελέσματα που θα δεις θα είναι πιο γρήγορα και πραγματικά εντυπωσιακά.
Εάν έχεις οποιαδήποτε απορία ή θέλεις περισσότερες πληροφορίες, στείλε μου προσωπικό μήνυμα, ώστε να βρούμε το ιδανικό πρόγραμμα για εσένα.