Τόσο οι εν ενεργεία αθλητές όσο και τα άτομα που δεν είναι αθλητές, μπορεί να επιδιώκουν την προπόνη…
Ο χώρος μας
Ο χώρος που σε εμπνέει να ξεπεράσεις τα όριά σου.
Ο χώρος που σε εμπνέει να ξεπεράσεις τα όριά σου.
Σχεδιάζουμε το κατάλληλο πρόγραμμα σύμφωνα με τις ανάγκες και ειδικές απαιτήσεις του εκάστοτε ασκούμενου, για αποτελεσματικό personal training δια ζώσης ή online.
Εξειδικευμένα προγράμματα για ασφαλή προπόνηση και σωστή εκτέλεση των ασκήσεων, σύμφωνα με τις ανάγκες και το ιστορικό του εκάστοτε ασκούμενου.
Διαβάστε άρθρα με νέα και ενημερώσεις σχετικά με την άσκηση και την υγιεινή διατροφή.
Κάθε προπόνηση μελετάται και εξειδικεύεται ανάλογα με τις ανάγκες του εκάστοτε ασκούμενου.